「野菜あと一皿！」旬の野菜レシピ（食生活改善推進員考案レシピ）
食生活改善推進員考案レシピについて
中山町では、町民の皆様が生活習慣病を予防し、健康的な食生活を送れるよう、「野菜あと一皿」を目標とした取り組みを進めています。その一環として、中山町食生活改善推進員が旬の野菜を使用したオリジナルレシピを考案しています。手軽でおいしいレシピを掲載していますので、毎日の健康づくりにぜひご活用ください。（ひまわり温泉ゆ・ら・らにもレシピを設置しています。）
今月のおすすめレシピ
過去のレシピ一覧
〇令和7年7月「ピーマン」
ピーマンの焼き浸し・ピーマンとひき肉の甘辛丼(PDFファイル:536.1KB)
〇令和7年8月「とうもろこし」
とうもろこしの冷製洋風茶碗蒸し(PDFファイル:491.9KB)
〇令和7年9月「かぼちゃ」
〇令和7年10月「菊」
〇令和7年11月「ごぼう」
〇令和7年12月「長芋」
〇令和8年1月「春菊」
〇令和8年2月「水菜」
〇令和8年3月「新玉ねぎ」
素朴で美味しい新玉ねぎの小鉢(PDFファイル:371.7KB)
○令和8年7月「ししとう」
更新日：2026年07月27日